OpenSocial:動的生成はどうやるの？

　今、OpenSocial を、iGoogle デベロッパー ガイドを見ながら調べているのだが、これってページというかコンテンツの動的生成はどうやるのだろう？

　仮に XML の中身を動的に更新しても、これは各サイトごとにキャッシュされているから更新されない。
　中身を全部 JavaScript で組んで、dom 経由で更新するしかないのか？いや、フレームでも入れるか？